Nu begynder træningen til Skage Ultra for alvor. Ifølge planen skal jeg stille og roligt stige til at løbe op til 80km om UGEN – inden for de næste 2 måneder. Det er en stor stigning, og jeg er lidt bekymret for at jeg kan holde til det. Jeg har derfor besluttet at planen kan ændres. Formålet med planen er at nå målet – ikke at holde planen. Det som har været vigtigt for mig i planlægningen har været at indse hvor mange km der skal løbes samtidig med jeg tror på det kan lade sig gøre.
Allerede efter der ca. 60km sidste uge og de knap 50 jeg når denne uge føles benene lidt tunge. Jeg kan dog ikke afgøre om der er andre faktorer der spiller ind. Når først jeg er på ruten, går det fint. Det kræver heller ikke den store overvindelse at komme af sted, så motivation og humør er i top.
De lange ture holder jeg i adstadigt tempo, transportturene (til job med 3,5 kg på ryggen) er næsten pinligt langsomme, men turene med VNLS Running har lidt mere spræl. Det er en god kombination både for at få mængde i roligt tempo og især for motivationen.
Jeg er begyndt at snakke lidt med andre fra løbegruppen om de vil med. Det kunne være sjovt at være flere på turen. Nu må vi se om det lykkes.
Målet for næste uge er at få lavet et styrketræningsprogram der kan gennemføres rimeligt nemt men som styrker især ryggen – den synes jeg er lidt mør efter de lange ture og efter turene med rygsæk.